
COVID-19 : LES GESTES DE PREVENTION QUI CONCERNENT LES YEUX
Le contact du virus du COVID 19 avec les yeux peut favoriser l’infection, il convient donc de bien les protéger.
Le virus du COVID 19 ne circule pas tout seul, c’est l’homme qui participe à sa transmission et c’est pourquoi des gestes barrières doivent être appliqués tous les jours :
- Tousser ou éternuer dans son coude,
- Utiliser des mouchoirs à usage unique,
- Saluer sans se serrer la main,
- Éviter les embrassades
- Et, surtout, se laver les mains très régulièrement. Cette mesure permet en effet de tuer le virus s’il est présent sur celles-ci et ainsi d’éviter d’être contaminé en se touchant le visage, le nez et la bouche étant considérés comme de véritables « portes d’entrée » du virus dans l’organisme. C’est aussi le cas pour les yeux, d’où l’importance d’adopter quelques réflexes simples.
Pourquoi se protéger les yeux en cette pandémie du covid 19 ?
- Le coronavirus peut se propager par les yeux. Limiter l’exposition des yeux peut aider à se protéger
- Lorsqu’une personne malade tousse ou parle, des particules virales peuvent s’échapper de leur bouche ou de leur nez et toucher le visage d’une autre personne. Vous êtes plus susceptible d’inhaler ces gouttelettes par la bouche ou le nez, mais elles peuvent également entrer par les yeux.
Il est également possible d’être infecté en touchant un objet ou une surface où repose le virus, comme une table ou une poignée de porte, puis en se touchant les yeux.
Ces experts confirment également que le virus peut provoquer une conjonctivite bien qu’il ne s’agisse pas d’un symptôme courant.
Les responsables de la santé estiment que la conjonctivite se développe chez environ 1% à 3% des personnes atteintes par le coronavirus.
Il est important de se rappeler que, bien que le coronavirus suscite beaucoup d’inquiétudes, les précautions de bon sens peuvent réduire considérablement le risque d’infection. Alors :
- Lavez-vous beaucoup les mains,
- Suivez une bonne hygiène des lentilles de contact
- Et évitez de toucher ou de vous frotter les yeux.
Pour réduire le risque de contamination au maximum, celle-ci recommande notamment aux porteurs de lentilles de contact de privilégier leurs lunettes pendant un certain temps. La raison est simple : ils touchent plus souvent leurs yeux qu’une personne qui n’en porte pas.
Les avantages à porter des lunettes
- Envisagez de porter des lunettes plus souvent, surtout si vous avez tendance à vous toucher souvent les yeux lorsque vous portez des lentilles. Le fait de les remplacer par des lunettes peut réduire l’irritation et vous forcer à faire une pause avant de toucher votre œil
Les personnes qui continuent à porter des lentilles de contact sont invitées à suivre de manière très rigoureuse les conseils d’hygiène pour limiter le risque d’infection :
- Les manipuler avec des mains propres et sèches,
- Se maquiller après leur pose,
- Les nettoyer immédiatement après les avoir enlevées,
- Les placer dans un étui à lentilles nettoyé avec le liquide de conservation et changé à chaque nouveau flacon
Le port de lunettes apporterait également l’avantage d’ajouter une couche de protection : les verres peuvent protéger les yeux des gouttelettes respiratoires infectées. Mais l’association précise bien qu’ils « n’offrent pas une sécurité à 100%. Le virus peut toujours atteindre vos yeux depuis les côtés, le dessus et le dessous de vos lunettes.
- Les yeux secs peuvent entraîner des irritations, pensez à ajouter des gouttes hydratantes à votre routine oculaire. Si vous devez les toucher pour une raison quelconque, même pour vous administrer des médicaments, lavez-vous les mains avant et après pendant au moins 20 secondes.
En rappel nous invitons les personnes concernées à bien respecter ces règles d’hygiène et rappelle que le port de lentilles doit être suspendu lors d’infections ORL (rhume, angine, pharyngite) du fait de la proximité des agents microbiens ou viraux.
SOURCE : SANTE MAGAZINE
Coronavirus : les gestes de prévention qui concernent les yeux
Le contact du virus du COVID 19 avec les yeux, comme avec la bouche et le nez, pouvant favoriser l’infection, il convient donc de bien les protéger. L’American Academy of Ophtalmology émet des recommandations en ce sens à destination notamment des porteurs de lentilles de contact.

LES EFFETS NEFASTES DE LA LUMIERE BLEUE
COMMENT LA LUMIERE BLEUE NOUS AFFECTE T-ELLE?
Nous ne pouvons pas et nous ne devons plus vivre sans eux : les appareils électroniques à écran plat (Smartphones, tablettes, ordinateurs portables etc…) sont devenus nos compagnons bien-aimés de notre quotidien. Cela commence par un premier coup d’œil à notre téléphone juste après le réveil et se termine par la vérification de nos e-mails sur la tablette juste avant le coucher. Malheureusement ces comportements tout à fait anodins ne sont pas sans conséquences sur notre santé. L’utilisation de ces appareils expose nos yeux à la lumière artificielle qui contient une très grande quantité de lumière bleue négative par rapport à la lumière bleue positive. La longueur d’onde de cette lumière bleue négative perturbe notre ‘’horloge interne’’. Les scientifiques ont constaté que cela ralentit ou empêche même la production de l’hormone mélatonine. En bref : Notre biorythme est perturbé. Nous nous réveillons déjà fatigués et avec l’impression de n’avoir pas assez dormis. Les journées sont plus stressantes, les yeux rouges, les céphalées et les migraines sont au RDV jour après jour.
LES EXPERTS SONT D’ACCORD :
TRAITEMENT BLUE PROTECT POUR UN BIORYTHME EQUILIBRE Découvrez le traitement BLUE PROTECT chez votre opticien OPTIC ALIZE. Ce traitement déjà adopté par plusieurs de nos clients vous garantit une amélioration de la qualité du sommeil (moins d’insomnie), une diminution de la fatigue générale, une diminution de la tension oculaire en fin de journée, la sensation d’avoir les yeux plus reposés et une diminution des picotements ou des migraines ophtalmiques.

Pourquoi porter des lunettes de soleil?
Le rayonnement solaire est indispensable à la vie mais il peut être extrêmement dangereux pour les yeux. Il faut savoir que seulement regarder le Soleil durant 10 à 15 secondes suffit pour brûler les yeux. Pour bon nombre d’entre nous, porter des lunettes de soleil est devenu un réflexe. Toutefois, les raisons vont au-delà de la simple coquetterie. Les lunettes de soleil sont plus qu’un élément de mode vestimentaire. Le port de ces lunettes constitue une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour protéger vos yeux et ne doit pas être considéré comme un geste futile et anodin.
